Filete de Rape (200g)

Textura firme, sabor único

Cantidad (peso): 200g si lo quieres en más de un paquete, avísamos.

🏥 Sacamos las espinas como un cirujano opera a sus pacientes.

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✅ Control de anisakis, envuelto al vacío y etiquetado para garantizar la calidad en el producto.

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Rape: Un Delicado Tesoro del Mar con Sabor y Nutrición

El rape, un exquisito habitante de las profundidades del océano, es un verdadero manjar que combina su sabor único con beneficios nutricionales excepcionales. En este artículo, explicaremos en detalle qué es el rape, sus características distintivas, los beneficios que brinda a quienes lo incorporan en su alimentación, las cantidades recomendadas en la dieta, los macronutrientes vitales que contiene, la temporada propicia para su consumo y algunas sugerencias culinarias para disfrutarlo al máximo.

¿Qué es el Rape?

El rape es un pescado de aguas profundas que se encuentra en el océano Atlántico y otras regiones marinas. Su carne, de textura firme y sabor suave, lo convierte en un ingrediente culinario apreciado en todo el mundo.

Características del Rape

El rape se caracteriza por su carne blanca y firme, con una textura que se deshace en la boca. Su sabor es suave y versátil, lo que lo hace adecuado para una amplia variedad de preparaciones culinarias.

Beneficios para la Salud

  1. Proteína de Alta Calidad: El rape es una excelente fuente de proteínas magras, fundamentales para el desarrollo y la reparación de los tejidos musculares y para mantener una piel saludable.
  2. Bajo en Grasa: Con un contenido graso mínimo, es una elección inteligente para quienes buscan mantener un equilibrio en su ingesta de calorías y grasas.
  3. Aporte de Nutrientes: El rape aporta nutrientes esenciales como el selenio, el fósforo, la vitamina B12 y el yodo, que son fundamentales para una serie de funciones corporales, desde la salud ósea hasta la función tiroidea.

Cantidades Recomendadas

La cantidad recomendada de rape en la dieta puede variar según las necesidades dietéticas individuales, pero se sugiere disfrutar de él de manera regular como parte de una alimentación equilibrada.

Macronutrientes en el Rape

Una porción típica de 3.5 onzas (aproximadamente 100 gramos) de rape proporciona alrededor de 20 gramos de proteína, menos de 1 gramo de grasa y aproximadamente 85 calorías. Esto lo convierte en una opción baja en calorías y nutritiva.

La Temporada Ideal para su Consumo

El rape está disponible durante todo el año, aunque su captura puede variar según la región. En muchas áreas, es más abundante en los meses de invierno y primavera.

Cómo Cocinar la Cabeza de Rape

El rape es un pescado versátil en la cocina. Puedes disfrutarlo asado al horno con aceite de oliva y hierbas aromáticas, o prepararlo a la parrilla para un sabor ahumado delicioso. También es excelente en guisos y sopas de pescado, o en platos de pasta. Su carne firme se presta a una variedad de técnicas culinarias, y su sabor suave combina bien con una amplia gama de ingredientes y sabores.

En resumen, el rape es un auténtico tesoro culinario del mar que ofrece una experiencia gastronómica única mientras nutre tu cuerpo con valiosos nutrientes. Al incluirlo regularmente en tu dieta, puedes disfrutar de su sabor excepcional y mejorar tu bienestar general gracias a sus beneficios para la salud.

– ¿Cómo se prepara y envía mi pedido?

En La Pescadería Azul, preparamos tu pedido cuidadosamente según tus preferencias. Una vez listo, utilizamos un sistema de transporte seguro y refrigerado para garantizar que tu pescado llegue en perfectas condiciones. Preparamos tu paquete sobre pedido para garantizar la frescura y envasamos todo de manera adecuada para mantener la frescura durante el envío.

– ¿Cúal es el costo del envío?

Enviamos a toda la Península (España) en pedidos de más de 45€. El importe de Seur es repartido, mitad lo pagamos nosotros y la otra mitad el cliente, el coste para el cliente es de 15€ el envío. Garantizamos el frío del género en todo momento, ya que envíamos por Seur frío.

– ¿Cuánto tiempo tardará en llegar mi pedido?

Hacemos todo lo posible para que tu pedido llegue lo más rápido posible. Utilizamos un servicio de envío rápido y confiable que entrega en 24 horas. Recuerda que trabajamos con productos frescos, por lo que el tiempo de preparación también puede afectar la fecha de entrega.

Cada pedido es preparado con el máximo mimo posible, al final para nosotros el cliente es lo más importante y darle su pedido como él quiere es lo segundo más importante, por eso en cuanto recibimos el pedido lo apuntamos, y por la tarde se compra su pescado fresco de la lonja (generalmente de Santa Pola), al día siguiente por la mañana se prepara y sale dirección la casa del cliente sin perder un segundo. Todo el pedido va envasado al vacío y el hielo que le ponemos… ¡También! Y así lo puedes utilizar para otras cosas😉 

Desde que Seur recibe el pedido, en menos de 24h lo tienes en casa, antes de las 14 de la tarde.

Nuestro slogan es “Sacamos las espinas como un cirujano opera a sus pacientes” por lo tanto, si te encuentras una espina no deseada (obviamente si lo quieres con espinas, habrán espinas😅) te devolvemos el dinero del producto que lleva espinas.

Rape: Un Delicado Tesoro del Mar con Sabor y Nutrición

El rape, un exquisito habitante de las profundidades del océano, es un verdadero manjar que combina su sabor único con beneficios nutricionales excepcionales. En este artículo, explicaremos en detalle qué es el rape, sus características distintivas, los beneficios que brinda a quienes lo incorporan en su alimentación, las cantidades recomendadas en la dieta, los macronutrientes vitales que contiene, la temporada propicia para su consumo y algunas sugerencias culinarias para disfrutarlo al máximo.

¿Qué es el Rape?

El rape es un pescado de aguas profundas que se encuentra en el océano Atlántico y otras regiones marinas. Su carne, de textura firme y sabor suave, lo convierte en un ingrediente culinario apreciado en todo el mundo.

Características del Rape

El rape se caracteriza por su carne blanca y firme, con una textura que se deshace en la boca. Su sabor es suave y versátil, lo que lo hace adecuado para una amplia variedad de preparaciones culinarias.

Beneficios para la Salud

  1. Proteína de Alta Calidad: El rape es una excelente fuente de proteínas magras, fundamentales para el desarrollo y la reparación de los tejidos musculares y para mantener una piel saludable.
  2. Bajo en Grasa: Con un contenido graso mínimo, es una elección inteligente para quienes buscan mantener un equilibrio en su ingesta de calorías y grasas.
  3. Aporte de Nutrientes: El rape aporta nutrientes esenciales como el selenio, el fósforo, la vitamina B12 y el yodo, que son fundamentales para una serie de funciones corporales, desde la salud ósea hasta la función tiroidea.

Cantidades Recomendadas

La cantidad recomendada de rape en la dieta puede variar según las necesidades dietéticas individuales, pero se sugiere disfrutar de él de manera regular como parte de una alimentación equilibrada.

Macronutrientes en el Rape

Una porción típica de 3.5 onzas (aproximadamente 100 gramos) de rape proporciona alrededor de 20 gramos de proteína, menos de 1 gramo de grasa y aproximadamente 85 calorías. Esto lo convierte en una opción baja en calorías y nutritiva.

La Temporada Ideal para su Consumo

El rape está disponible durante todo el año, aunque su captura puede variar según la región. En muchas áreas, es más abundante en los meses de invierno y primavera.

Cómo Cocinar la Cabeza de Rape

El rape es un pescado versátil en la cocina. Puedes disfrutarlo asado al horno con aceite de oliva y hierbas aromáticas, o prepararlo a la parrilla para un sabor ahumado delicioso. También es excelente en guisos y sopas de pescado, o en platos de pasta. Su carne firme se presta a una variedad de técnicas culinarias, y su sabor suave combina bien con una amplia gama de ingredientes y sabores.

En resumen, el rape es un auténtico tesoro culinario del mar que ofrece una experiencia gastronómica única mientras nutre tu cuerpo con valiosos nutrientes. Al incluirlo regularmente en tu dieta, puedes disfrutar de su sabor excepcional y mejorar tu bienestar general gracias a sus beneficios para la salud.

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