Pescadería Online
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Cantidad (peso): 500g si lo quieres en más de un paquete, avísamos.
🏥 Sacamos las espinas como un cirujano opera a sus pacientes.
🚚 Envíos Martes, Miércoles y Jueves, para garantizar la frescura.
✅ Control de anisakis, envuelto al vacío y etiquetado para garantizar la calidad en el producto.
☎️ Atención personalizada, por whatsapp y por teléfono.
4,95€
POR QUE TARDAMOS EN ENVIARTE EL PEDIDO 48 HORAS? Porque lo compramos en la lonja después de que hagas el pedido para que te llegue totalmente fresco.
Sardina: El Pescado de Bolsillo Repleto de BondadesLa sardina, a pesar de su tamaño modesto, es una fuente inagotable de beneficios para la salud y una delicia culinaria que merece un lugar destacado en tu dieta. En este artículo, explicaremos qué es exactamente la sardina, sus características distintivas, cómo puede beneficiar a quienes la incorporan en su alimentación, las cantidades recomendadas, los macronutrientes esenciales que contiene, la temporada ideal para su consumo y algunas sugerencias creativas para prepararla y disfrutarla al máximo.
¿Qué es la Sardina?La sardina es un pez de pequeño tamaño que pertenece a la familia Clupeidae, conocido por su forma esbelta y su carne jugosa. Este pescado es un verdadero tesoro del mar que se encuentra en muchas cocinas de todo el mundo.
Características de la SardinaLa sardina se distingue por su carne suave, textura delicada y su característico sabor a mar. Su tamaño compacto y su perfil de sabor distintivo la hacen ideal para una amplia variedad de preparaciones culinarias.
Beneficios para la Salud Cantidades RecomendadasLa cantidad ideal de sardinas en la dieta puede variar según las necesidades dietéticas individuales, pero en general, se recomienda incorporarlas al menos dos veces por semana para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud.
Macronutrientes en la SardinaUna porción típica de sardinas enlatadas (aproximadamente 3.5 onzas o 100 gramos) aporta alrededor de 25 gramos de proteína, 11 gramos de grasa y aproximadamente 200 calorías. La mayoría de la grasa es saludable debido a los ácidos grasos omega-3.
Época del Año para ComerlasLas sardinas están disponibles durante todo el año, pero la temporada de captura y su calidad pueden variar según la región. En algunas áreas, como las costas mediterráneas, suelen ser más abundantes en primavera y verano.
Cómo Cocinar las SardinasLas sardinas son muy versátiles en la cocina. Puedes asarlas a la parrilla con un toque de limón y hierbas frescas para resaltar su sabor natural. También son deliciosas en ensaladas, pasta o incluso en tostadas de pan crujiente. Si deseas un sabor más atrevido, puedes marinarlas con aceite de oliva, ajo y pimientos rojos antes de cocinarlas.
En resumen, la sardina, a pesar de su tamaño modesto, es un pescado lleno de beneficios para la salud y un mundo de posibilidades culinarias. Al integrarlas en tu dieta de manera regular, puedes disfrutar de su sabor único y mejorar tu salud en general gracias a su riqueza nutricional.
– ¿Cómo se prepara y envía mi pedido?
En La Pescadería Azul, preparamos tu pedido cuidadosamente según tus preferencias. Una vez listo, utilizamos un sistema de transporte seguro y refrigerado para garantizar que tu pescado llegue en perfectas condiciones. Preparamos tu paquete sobre pedido para garantizar la frescura y envasamos todo de manera adecuada para mantener la frescura durante el envío.
– ¿Cúal es el costo del envío?
Enviamos a toda la Península (España) en pedidos de más de 45€. El importe de Seur es repartido, mitad lo pagamos nosotros y la otra mitad el cliente, el coste para el cliente es de 15€ el envío. Garantizamos el frío del género en todo momento, ya que envíamos por Seur frío.
– ¿Cuánto tiempo tardará en llegar mi pedido?
Hacemos todo lo posible para que tu pedido llegue lo más rápido posible. Utilizamos un servicio de envío rápido y confiable que entrega en 24 horas. Recuerda que trabajamos con productos frescos, por lo que el tiempo de preparación también puede afectar la fecha de entrega.
Cada pedido es preparado con el máximo mimo posible, al final para nosotros el cliente es lo más importante y darle su pedido como él quiere es lo segundo más importante, por eso en cuanto recibimos el pedido lo apuntamos, y por la tarde se compra su pescado fresco de la lonja (generalmente de Santa Pola), al día siguiente por la mañana se prepara y sale dirección la casa del cliente sin perder un segundo. Todo el pedido va envasado al vacío y el hielo que le ponemos… ¡También! Y así lo puedes utilizar para otras cosas😉
Desde que Seur recibe el pedido, en menos de 24h lo tienes en casa, antes de las 14 de la tarde.
Nuestro slogan es “Sacamos las espinas como un cirujano opera a sus pacientes” por lo tanto, si te encuentras una espina no deseada (obviamente si lo quieres con espinas, habrán espinas😅) te devolvemos el dinero del producto que lleva espinas.
Sardina: El Pescado de Bolsillo Repleto de BondadesLa sardina, a pesar de su tamaño modesto, es una fuente inagotable de beneficios para la salud y una delicia culinaria que merece un lugar destacado en tu dieta. En este artículo, explicaremos qué es exactamente la sardina, sus características distintivas, cómo puede beneficiar a quienes la incorporan en su alimentación, las cantidades recomendadas, los macronutrientes esenciales que contiene, la temporada ideal para su consumo y algunas sugerencias creativas para prepararla y disfrutarla al máximo.
¿Qué es la Sardina?La sardina es un pez de pequeño tamaño que pertenece a la familia Clupeidae, conocido por su forma esbelta y su carne jugosa. Este pescado es un verdadero tesoro del mar que se encuentra en muchas cocinas de todo el mundo.
Características de la SardinaLa sardina se distingue por su carne suave, textura delicada y su característico sabor a mar. Su tamaño compacto y su perfil de sabor distintivo la hacen ideal para una amplia variedad de preparaciones culinarias.
Beneficios para la Salud Cantidades RecomendadasLa cantidad ideal de sardinas en la dieta puede variar según las necesidades dietéticas individuales, pero en general, se recomienda incorporarlas al menos dos veces por semana para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud.
Macronutrientes en la SardinaUna porción típica de sardinas enlatadas (aproximadamente 3.5 onzas o 100 gramos) aporta alrededor de 25 gramos de proteína, 11 gramos de grasa y aproximadamente 200 calorías. La mayoría de la grasa es saludable debido a los ácidos grasos omega-3.
Época del Año para ComerlasLas sardinas están disponibles durante todo el año, pero la temporada de captura y su calidad pueden variar según la región. En algunas áreas, como las costas mediterráneas, suelen ser más abundantes en primavera y verano.
Cómo Cocinar las SardinasLas sardinas son muy versátiles en la cocina. Puedes asarlas a la parrilla con un toque de limón y hierbas frescas para resaltar su sabor natural. También son deliciosas en ensaladas, pasta o incluso en tostadas de pan crujiente. Si deseas un sabor más atrevido, puedes marinarlas con aceite de oliva, ajo y pimientos rojos antes de cocinarlas.
En resumen, la sardina, a pesar de su tamaño modesto, es un pescado lleno de beneficios para la salud y un mundo de posibilidades culinarias. Al integrarlas en tu dieta de manera regular, puedes disfrutar de su sabor único y mejorar tu salud en general gracias a su riqueza nutricional.
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